Mal-Coaching (1:1)
In einer geschützten 1:1-Session malst du ohne Leistungsdruck genau das, was in dir lebt – Farbe und Form werden zu deinem Ausdruck, wenn Worte fehlen.
Dich beschäftigt ein Thema, aber du findest keine Worte dafür? Dann mal es doch mal. Hier geht es nicht um Gegenständlichkeit oder Perfektion, sondern um den Ausdruck deines Inneren.
In dieser 1:1 Malsession steht nicht das Ergebnis im Vordergrund, sondern der Prozess – das Ausprobieren, Entdecken und Ausdruck-Finden. Du musst nicht „malen können“. Farbe, Form und Bewegung helfen dir, das auszudrücken, was in dir lebt – ohne Druck, ohne Bewertung.
Ich begleite dich achtsam durch diesen kreativen Prozess und halte den Raum, damit du dich entspannen, loslassen und deiner inneren Stimme folgen kannst. Zeit nur für dich. In Ruhe. Ohne Vergleich. Einfach malen.
Häufige Fragen
Muss ich gut malen können? +
Nein, überhaupt nicht. Es geht um den Prozess und deinen Ausdruck – nicht um schöne Bilder oder Technik.
Wann ist Mal-Coaching hilfreich? +
Wenn du ein Thema nicht in Worte fassen kannst, feststeckst, dich entspannen oder einen neuen Zugang zu dir selbst finden möchtest.
Wie läuft eine Session ab? +
Wir sind allein im Atelier. Du wählst Farben und Materialien intuitiv, ich begleite dich achtsam – mit Impulsen, Fragen oder einfach durch präsenten Raum halten, je nachdem, was gerade passt.
Was muss ich mitbringen? +
Nur dich selbst. Alles Weitere (Farben, Pinsel, Leinwände, Schürze etc.) ist vor Ort vorhanden.
Sicher dir
deinen Platz.
Hast Du Fragen zu Kurszeiten, Preisen oder möchtest Du Dein Kind für eine Schnupperstunde anmelden? Ich freue mich auf Deine Nachricht!